Incontro
A cena con sconosciuti
Nel mondo senza coronavirus, Marianne Mutti, affetta da BPCO, e il marito trascorrevano quattro mesi l’anno in campeggio. →
Sapere
«Le relazioni sociali sono una risorsa molto preziosa»
I contatti sociali non solo mantengono in salute, ma possono persino allungare l’aspettativa di vita. →
Gestire la malattia
Al telefono per fugare la paura e scongiurare i contagi
il nuovo coronavirus ha cambiato il modo di lavorare dei consulenti della Lega polmonare. →
Benessere
Bevande «da sportivi» per un allenamento più dolce
Con questi drink, l’allenamento diventerà subito più piacevole. →
Consigli
Piccoli passi per una vita più attiva
Poca voglia di fare movimento?
Ecco i nostri consigli. →
Esercizi di respirazione
Muscoli forti a sostegno della respirazione
Gli esercizi di rinforzo contribuiscono a rendere più facili le attività quotidiane e a ridurre l’affanno. →
Destinazione
Numerosi monumenti e meraviglie della natura
