Incontro
A cena con sconosciuti
Nel mondo senza coronavirus, Marianne Mutti, affetta da BPCO, e il marito trascorrevano quattro mesi l’anno in campeggio. →
Sapere
«Le relazioni sociali sono una risorsa molto preziosa»
I contatti sociali non solo mantengono in salute, ma possono persino allungare l’aspettativa di vita. →
Gestire la malattia
Al telefono per fugare la paura e scongiurare i contagi
il nuovo coronavirus ha cambiato il modo di lavorare dei consulenti della Lega polmonare. →
Benessere
Aiutare a ritrovare la serenità
Un metodo di rilassamento utile per ritrovare il benessere. →
Consigli
Chiacchierare senza pensieri
Siete anche voi una di quelle persone che faticano ad avviare una conversazione? →
Esercizi di respirazione
Cantare rinforza i polmoni e rende felici
Cantare è un modo divertente per allenare la respirazione. Unisce anche le persone creando comunità. →
Destinazione
Escursioni panoramiche sul lago di Thun
